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2007.09.12 *Wed

雨ばかり

なんだか、すっきりしないお天気続き。
雨の合間をぬって散歩へ行くものの、気分が今ひとつ晴れない。

太陽、おがみたーーーい!

お願いだから、泥んこにならずに散歩しようよって思う日に限って、どろんどろんの土の上でがうがうし始める2頭。

そのまま、土に埋めてしまいたい・・・。

で、こんな日は美味しいものを食べるに限ります、人も犬も。


Chai 朝ごはん

器を持つ手が腱鞘炎になるかと思うほど、てんこ盛りごはん。
豆乳リゾット 鶏むね肉、ゴーヤ、にんじん、オクラ、ズッキーニなどいろいろ野菜入り。
上にかかってる白い粉末は、消化酵素。
こんなに食べても、太らないんだ~すごいね、キミたち。

ずっとおなかの調子が不安定だったLatteも、ある程度安定してきたのが嬉しいところ。
朝・・・チャイラテとも、ごはん(米)+肉+野菜
夜・・・Chai 肉+野菜 Latte ごはん+肉少し+野菜

その時々の気分や、ある食材によって変わることもあるけど、だいたいこれでいいみたい。
ラテぽん、どうしても米が必要な体のようで。
成長の遅いオトコ、がんばってちまちま大きくなっています。

そして、8歳を迎えたのを機に、Chaiに関節用のサプリメントをあげることにしました。
もうずっと前、一度脚を痛めたのをきっかけにMSMはとっていたけれど、いろんな食材を食べてる今、そこからある程度とれてるのかもしれない。
だから、MSMだけっていうのもねと思って、しばらくやめていました。
いろいろ探して、これがいいかなーって思うものがあったので、お試し中です。
ま、サプリなので試してみたからといって、目に見える結果があるわけじゃないんだろうけど。

届いたときに、その錠剤のあまりのデカさに思わず笑ってしまいました。
さすがアメリカ~ン。
最初の数週間は1個でも、その後、半錠ずつになるのでそしたら普通って感じ?


デカくない?

8年間、楽しく歩いたり、走ったり、飛んだりしてきた脚、これからも元気でいてもらおうね!

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4/15/2004
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